云南麗江冰壺主題拓展方案

冰壺是什么？2021年全國火熱的團建項目，一場需要用智慧與激情完成的運動，云南麗江冰壺主題拓展方案

冰壺（又稱擲冰壺、冰上溜石）是以隊為單位在冰上進行的一種投擲性競賽項目，冰壺為圓壺狀，由不含云母的蘇格蘭天然花崗巖制成，且世界上所有的制造優質冰壺用的天然花崗巖均產自蘇格蘭近海的一個小島，也只有蘇格蘭人掌握著制作世界頂尖水平冰壺的技術。

1、了解冰壺文化，組建團隊

了解冰壺的起源

隊員相互熟悉，迅速融入團隊

2、進攻訓練，防守訓練

認識裝備、熱身活動及協調訓練

基本配合訓練：置壺技巧

3、賽制規則，如何獲勝

學習競技的規則、賽制、方法

如何得分，贏得勝利

4、戰術練習，熟悉賽場

了解場地各個位置和邊界

冰壺禮儀和職業素養

比賽PK的流程和規則

5、積分賽，超越巔峰

各隊在多個場地同時開始比賽

比賽難度分為：初級，中級，高級

比賽方式：積分賽，晉級賽，三局兩勝

作為一項體育賽事我們除了要了解它的歷史更要學習它的精神。

冰壺精神

1.專注、聚焦是制勝的關鍵；

2.布局、全局觀，運籌帷幄，決勝千里；

3.團隊合作，明確分工，全力以赴；

4.尊重對手、尊重比賽，從而學會尊重同事、尊重工作。

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