1、行前預先規劃旅游路線，充分了解交通路況，進入山區應注意塌方落石與路肩塌陷。

  2、登山前特別要注意服裝和鞋子，盡量要輕裝上山，少帶雜物，以減輕負荷;鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有礙安全;借助拐杖要注意選擇長短、輕重合適與結實。
  3、行前應注意氣象預報，適時增減衣服。遇雨時在山上不可用雨傘而要用雨披，這是為避雷電，并防止山上風大連人帶傘給兜跑。
  4、要做到觀景不走路，走路不觀景;照相時要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點和角度，尤其更要注意巖石有無風化。
  5、注意自身旅游安全，勿擅自到未開放的旅游山區和危險山區游玩;盡量避免在無人管理的山地游玩;不在無救生人員管理的深潭、溪流水域游泳及戲水。
  6、山要注意林區防火，觀光沿途不能吸煙。愛護自然環境，不破壞景觀資源;維護風景區環境整潔，不任意丟棄垃圾。
  7、要有一雙好鞋，衣服易厚耐磨，如果是探險性的登山要請向導，要注意天氣，要注意山勢。
  有備無患，只要手握電筒再黑的路也不怕摔。參加戶外拓展培訓，會當臨絕頂一覽眾山小，您不會再是臨淵羨魚。退而結網，在大得風險我們也不會畏懼。只要邁出第一步，凱旋歸來指日可待。