拓展訓練項目雷區取水在分享回顧與心智提升環節上，對于個人挑戰項目中關于個性分析，關于知覺與個體決策的聯系、關于最優化決策模型，以及價值觀的分析、個體的激勵等都是經常運用的理論知識點。要想廣州團隊凝聚力培訓的好的話，這三個因素一定要做好。影響廣州團隊凝聚力培訓的因素又該如何解決呢？而雷區取水就能很好幫助我們解決這個問題。

活動流程：

1、拓展教練：“同志們請注意，我們現在的戰場上條件很艱苦，要比上甘嶺還要艱苦，沒有水，缺水怎么辦，我們要想辦法解決。大家看到了嘛，繩子圍成的圈里有水，但是里面布滿是地雷，我們不能碰到圈里任何地方，只要地雷一響，敵機馬上會飛過來轟炸我們。而且我們只有20分鐘，時間一過，大家都有危險。我們的工具只有這兩個繩?！?

2、宣布項目開始。
3、讓隊員航向更多的辦法取水。
評分標準：
1）規定時間內完成取水任務，視為成功，計20分。
2）如兩隊比賽，用時最短的隊，另加10分。
3）取水過程中人或木板觸地，或在規定時間內未能取出彈心，視為失敗，計0分
雷區取水拓展訓練項目活動目的及意義：
1、計劃，組織，培養隊員的周密計劃，組織協調，以及溝通能力；
2、創造力，想象力；
3、綜合解決問題的能力，傾聽---在溝通中的重要性。
4、分工合作，分工明確，發揮每個人的長處，并聽取每個人的意見，注意是否發揮了監督員的作用。
5、在行動中完善執行方案，要完成如此困難的任務，應該有一個策劃到決策的過程，同時這個過程，也是集體學習的過程。執行過程中要根據實際操作情況隨時調整。
6、選擇合適的人做合適的事；
7、為集體奉獻的團隊精神，團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。
8、資源的有效使用能發揮最大效力。
9、 注意完美、時間、效果和安全之間的關系。
10、體驗團隊協作不到位是無法完成任務的；
11、體驗團隊溝通和隊員分工在工作中的不能缺失。
游戲規則
雷區取水拓展游戲規則：
1、在規定時間內，全體隊員利用工具在雷區中取出彈心;
2、取水過程中彈心里的“水”不許灑出 (如灑出重新開始);
3、取水過程中工具及人員不得落地觸雷。
心得體會
拓展訓練項目雷區取水心得體會
1、通過這雷區取水拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。
2、沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。 這次訓練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節，一絲不茍、自動自發、拒絕借口，才順利地完成了任務。
3、雷區取水拓展訓練項目給我的不僅是心理上的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富。 我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量！在這次拓展中,安排的訓練注重團隊項目,它的最大特點就是群策群力，團隊的集體智慧的體現和團隊的創造力。
4、在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!